Bildschirmzeit ist die Zeit, die mit einem Gerät mit einem Bildschirm wie einem Smartphone, einem Computer, einem Fernseher oder einer Videospielkonsole verbracht wird.[1] Das Konzept wird mit verwandten Konzepten in den Bereichen digitale Mediennutzung und psychische Gesundheit erheblich erforscht. Studien zeigen, dass sich die Bildschirmzeit direkt auf die Entwicklung des Kindes sowie die geistige und körperliche Gesundheit auswirkt.[2] Die positiven oder negativen gesundheitlichen Auswirkungen der Bildschirmzeit werden durch das Ausmaß und den Gehalt der Exposition beeinflusst. Um eine schädliche Exposition gegenüber Bildschirmzeit zu verhindern, haben einige Regierungen Vorschriften für die Verwendung erlassen.[3]
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